こんにちは。げん子です。 暑い夏は、そうめんとかさっぱりしたものしか食べたくないですけど、秋になってくると、脂っこいものが食べたくなりますね。人間の食欲や味覚って不思議です。 ラーメンとか焼き肉とかから揚げとか。じつは私 … 続きを読む 太る原因なのはわかってるけど。。脂肪や油は1日にどれだけ食べていいの？